文章简介：有研究指出，夜晚睡觉后的几小时内，毛囊皮脂腺信道比较通畅，皮脂腺会接受到一个特别的生物讯号，导致皮脂腺异常活跃，大量分泌油脂，在午夜油脂分泌达到高峰。因此，夜间控油是十分有必要的。
有研究指出
夜晚睡觉后的几小时内毛囊皮脂腺信道比较通畅皮脂腺会接受到一个特别的生物讯号导致皮脂腺异常活跃大量分泌油脂在午夜油脂分泌达到高峰
另外白天出门肌肤与室外环境亲密接触汗水的侵蚀、附着在脸上的粉尘、环境的污染会加重毛孔的负担如果睡前没有得到彻底清理不仅会导致整夜排油不畅还会成为粉刺、暗疮滋生的温床因此夜间控油是十分有必要的那么夜间该如何控油呢？
1、深层清洁肌肤
除了遵循白天的洗脸方法建议特别照顾出油“重灾区”——T字部位可以选择含有超强清洁因子的洗面奶然后以化妆水再次进行清洁工作
2、控油不忘抗氧化
油水失衡也是肌肤氧化的一种表现过量油脂将引起毛孔扩大如果不在早期加以控制会随着时间不断恶化加重皱纹、皮肤粗糙的程度
夜间控油的产品可选择含有控油因子的乳液或晚霜保证深睡的过程也能抑制出油一些产品中还有抗氧化的配方很适合忙碌的白领女性
3、保持毛孔通畅
在夜间尤其要保正毛孔通畅保证油脂分泌和其他代谢产物及时排出使用清洁型面膜能达到此效果在夜晚尤其推荐使用分子较小、质地轻薄的精华素不会增加肌肤负担还能修复日间所受到的伤害
4、定期清除角质
及时、定期将皮肤上老旧、脱落的表皮清除是缓解出油的常规工作因为表皮细胞如果呼吸不顺畅就会使油脂分泌加剧脱落的表皮细胞会与油脂融合一起而堵塞毛孔油腺排泄不通畅就会引起痘痘或黑头
5、深度补水很重要
白天的补水喷雾只能暂时缓解皮肤表面的缺水问题到了夜晚在肌肤深处干涸的状态仍然等待你去拯救可以每天敷补水面膜重点调理一段时间另外湿敷化妆水也是不错的选择二者可以交替使用坚持一段时间出油的状况就能得到较大改善
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（责任编辑：刘洁）
