如何治疗白头粉刺

白头粉刺是一种封闭型的青春痘主要是因为毛囊口被角质层覆盖，皮脂不能排出，造成皮脂堆积在毛孔里，形成由死掉的细菌和身体分泌物组成的细小脂栓柱。白头粉刺的出现让很多人感到头疼，若治疗方法不得当，很容易导致结节性粉刺、脓包型粉刺，让我们的面容大打折扣。

一、内外兼备

外部治疗：白头粉刺患者需要每天用温水洗脸2~3次，每周做2次面膜深层清洁，有益于皮脂腺分泌的皮脂排出，切勿用手挤压，否则会使疙瘩扩大、出血，而使症状加重。

内部治疗：少吃油腻食物，尽量不吃动物内脏，也不接触烟酒之类刺激性东西。治理好内因是治疗白头粉刺相对有效的方法，可以抑制白头粉刺的发展，防止新白头粉刺的发生。

二、治疗白头粉刺的注意事项

1.坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。

2.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。

3.每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。

4.使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些。

5.保证充足睡眠，好的睡眠是保证健康的前提，是健康体魄和充沛精力的保障。

6.饮食上最好不要吃一些辛辣刺激性食物和油炸食品，会影响白头粉刺的治疗，可以选择多食用一些蔬菜和水果，保证营养的均衡。

7.养成良好的作息时间，不要熬夜。

8.不要盲目的使用一些药物，因为很多人对于自己的状况不是很了解，所以胡乱的使用一些药物，这样不仅不利于治疗，而且极可能会带来更严重的后果。

治疗白头粉刺不仅需要内外结合，而且生活上的一些小细节也同样不容忽视，正所谓双管齐下，对于面部问题的出现，一定要及早的进行治疗，长期延误可能会导致更为严重的问题出现。