你想彻底摆脱白头粉刺吗？

很多人为白头粉刺的出现而苦恼，为无法尽快治愈而悲伤，白头粉刺作为肌肤出现的一个大问题，让所有人都伤透了脑筋。如何保卫自己的肌肤，彻底摆脱白头粉刺，更多精彩尽在下文。

方法一、睡眠

护肤的首要方法一直都离不开充足的睡眠，如果身体和肌肤没有强大的免疫能力，就很容易被细菌侵入。睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间， 所以睡一个美容觉比做其他的外部护理都更加重要。

方法二、清洁

每天定时清洁肌肤，并且要注意千万不要过度用力拉扯肌肤，清洁时可以用中指及无名指的指腹，因为无名指的肌肤比其他手指的肌肤较柔嫩；要先把出现粉刺或痘痘的部位洗干净，再用收敛型化妆水拍打。

方法三、不要用手挤压

当肌肤很痒或者有刺痛感时，千万不要用手指搔痒，因为这样会破坏肌肤的结构，造成肌肤早衰和松弛。在没有脓疱出现时最好不要挤压。

方法四、合理饮食

千万不要根据自己的喜好盲目的选择一些食物，比如一些辛辣刺激性的食物、烧烤类食物等，因为这些可能会加速粉刺的发展，所以最好还是选择一些清淡的饮食。

方法五、乐观的心态

好的心态是战胜一切疾病的前提，一定要对治疗有信心，即使在白头粉刺发展到很严重的程度时，也要耐心的接受治疗。