微粉刺突然来袭，怎么办

每个女孩都想美美的，因此，脸部肌肤保养成为爱美女性一天中必不可少的过程。脸部肌肤的健康是保证一个人健康、快乐的最直接表现，面子工程不是一件简单的问题，也不是随意就可以置之不理的事情！

痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直截的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样发生的。你可以挤出一些白色的分泌物，这就是堆积在毛孔里面的油脂，并非脏的东西，也不是所谓的螨虫。只要毛孔不堵塞，痘痘就不会轻易冒出来。那么，面对微粉刺突然来袭，该怎么办？

1.不要用磨砂膏和收敛水：磨砂膏和收敛水会过渡刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

2.不要频繁洗脸：一天洗2次脸是你必需遵守的规则。经常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必需“加班”工作来进行它的天然爱护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活跃。

3.千万别抠、挤、挑青春痘：如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必需4~6个星期才会消逝的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

4.少吃辛辣、油炸、高热量的食物：虽然这些食物并不会直截造成青春痘的形成，但是却会恶化青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，简捷诱发了青春痘的形成。

5.千万别吸烟：香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。