怎样才使肌肤紧致?

肌肤紧致让人看起来年轻漂亮，但是随着时间的推移和工作、生活等原因，肌肤总会下垂，影响面部美观。所以，在生活中有很多的爱美人士采取各种方法保持肌肤紧致。那么，怎样才使肌肤紧致?下面就为大家详细的介绍一下：

怎样才使肌肤紧致

一、紧肤“美容操” 迅速紧肤

1、日间的用眼疲劳会加剧眼部肌肤的松弛。用中指指腹，轮刮上眼眶，注意力度不能太大。这样可以有效舒缓眼部神经。

2、下眼眶也用同样的手法按摩。按摩的部位应紧贴下眼睑处。注意不要按摩颧骨部位。

3 、外眼角至太阳穴之间的区域分为3等分，用中指的指腹轻按推压。当按摩至太阳穴时，向上按压的同时，停顿3秒。

4 、颧骨至太阳穴之间的区域分为5等分，用中指指腹从颧骨下方开始，向着太阳穴轻按推压。当按摩至太阳穴时，一边向上按压，一边停顿5秒。

5、 角至耳朵上方同样也分为5等分。中指和无名指指腹并用，从嘴角开始，轻轻向上点压按摩。到耳朵上方时，保持提升按压的动作并停顿5秒。

6 、将下颚至耳朵下方的脸沿线分成5等分。中指和无名指指腹并用，从嘴角开始，轻轻向上点压按摩。到耳朵下方时，保持提升按压的动作并停顿5秒。

7 、整个手掌从下颚包裹至脸颊，手指触及到外眼角，向上提升3次。在第3次提升时，同样停顿3秒。

8 、后用手掌向上轻托提升下颚和嘴角，再用手指横向朝外侧轻抚额头3次。第3次时，同样停顿3秒。

二、绿茶紧肤面膜

准备工作：敷面前，必须先彻底清洗脸上的污垢，刚洗完澡做面膜效果更好。

材料：绿茶粉1小匙、蛋黄1个、面粉1匙半

制作方法：1、在面粉中加入蛋黄搅拌后，再加入绿茶粉混合

2、将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停留在脸上约5–10分钟后，用冷水或温水洗净。

3、敷了面膜后的肌肤会很敏感，不可以立即上妆哦。即使要化妆，也一定要记住涂上一层薄薄的化妆水或保湿乳液。

三、平时要常吃富含维生素的食物。维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润有着重要作用。

而牛奶、动物肝脏、卷心菜、橙红色的蔬菜及水果大多含有各种维生素。

多吃猪蹄、猪皮、动物筋腱这类食物，可以增加胶原蛋白和弹性蛋白，使细胞变得等满，从而使肌肤充盈有弹性。

以上就是对于肌肤紧致方法的相关介绍，希望可以给大家一些帮助，在生活中选择适合自己的美容方法，避免伤害到自己的健康，导致得不偿失。