轻度粉刺该如何调理

很多青年男女在夏季的时候会受到粉刺的“袭击”，由于天气转暖，皮肤油脂分泌越来越多，日常生活中的一些生活细节没有注意，就会很容易形成粉刺。治疗粉刺，不光需要从外来护理，还需要从内调理，这样可以帮助治疗的彻底，这里就给大家讲讲轻度粉刺的日常调理。

1、可以买上蜂蜜，然后每天喝一杯蜂蜜水。然后每天喝一杯蜂蜜水，坚持喝一段时间，对粉刺也是有帮助的，可以让气色变好的同时，让皮肤变的光滑。

2、清淡饮食。脸上粉刺过多也许是因为热的东西吃太多，我也是这样的，建议你少吃含热量高的，平时可以吃一些罗汉果之类的东西。

3、多喝水。脸是我们身体的一个反射区，脸部清洁一定要到位，随时保持脸部的干净，要想皮肤好的话，像夜宵、油炸食品、麻辣之类是坚决要抵制的，多喝水，可以排除身体里的毒素，适当敷点补水面膜，内调加外养，皮肤和身体自然而然的就会变得很好。

4、可以把每天淘米的水留着，然后用这个水来做面膜和洗脸，最好是每天使用两次，坚持一段时间后，不但可以让皮肤变白，还可以帮助治疗粉刺，粉刺就会消失，效果挺好的。

5、护理对粉刺也是挺重要的，可以自己做绿豆面膜，用绿豆粉加鸡蛋清，然后一起搅拌，到粘稠了就可以敷脸上，干了以后就可以直接用水洗掉，一个星期最少一次，可以帮助治疗粉刺。