怎样改善自己暗黄的脸部肌肤

相信面对工作、学习、生活的压力，很多女性朋友都会出现脸部暗黄，没有光泽的现象，针对这一问题，我们995健康网的美容专家来为大家介绍怎样改善自己暗黄的脸部肌肤，怎样护理自己的脸部皮肤使之更加亮白动人？

995健康网的美容专家介绍，改善脸部暗黄肌肤不一定要用些化妆品，其实在饮食上平时多喝水，多吃水果。水分可以让皮肤有弹性，并且收缩毛孔；维生素可以让皮肤白皙。还要多吃有胶原蛋白的东西：骨头汤，鱼类，鸡骨，鸡脚的含量都非常丰富。

皮肤暗淡，无光泽，发黄的原因可能是：

工作压力大，心情不好，睡眠时间不充足，皮肤没有及时去除角质。出现斑点及皱纹的原因除前面说的以外，还有一点是皮肤缺水所造成的。要有效改善皮肤的状况，最基本的保养程序是：

白天：洗面奶清洁皮肤，保湿化妆水平衡皮肤，眼霜修护皮肤，保湿乳液滋润皮肤（可以在使用隔离霜后化淡妆。）

晚上：在彻底清洁后，要用修护晚霜。使用的产品一定要是含保湿成分（HA）的及抗氧化成分的。每天几分钟的按摩使保养工作事半功倍。

每周：要使用适合自己皮肤的面膜以补充皮肤中缺少的营养及水分，根据皮肤的情况以及选用的产品来决定去除角质的时间。选择产品要根据自己的经济条件，但是主张要用就用好的产品，不好的产品对皮肤是没有好处的，不如不用。

除以上方法外改善自己暗黄的脸部肌肤还需要您改掉一些不良的生活习惯，如：吸烟、喝酒、熬夜等等。

温馨提示：以上为怎样改善自己暗黄的脸部肌肤的简单介绍，如果您对以上的方法不是很满意，您可以在浏览一下本站其他有关面部护理的信息，相信您一定能够找到属于自己的面部护理解决方案。