吃什么水果可以祛痘吗？

吃什么水果可以祛痘吗？青春痘是一种十分通常的皮肤科疾病多发于年轻人不少年轻人都因青春痘而困扰不已严重的还会引起心理负担那有没有好的青春痘的治疗方法呢?我们能够运用生活中蔬菜水果来去青春痘然后让你的肌肤就会更白更滑

1、西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿对防治痘痘有较好的作用因为西红柿中含丰富的维生素C被誉为“维生素C的仓库”维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性有效减少黑色素的形成从而使皮肤白嫩痘印消退

2、柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁加冰糖适量饮用柠檬中含有丰富的维生素C100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤防止皮肤血管老化消除面部色素斑而且还具有防治动脉硬化的作用

3、木瓜和牛奶敷脸：用搅拌机打碎敷在脸上二十分钟左右洗掉坚持一个星期会有不错的效果也可以试试每天吃一片维生素C和维生素E可达到祛斑的作用

4、绿豆粉和牛奶搅拌均匀治疗青春痘的效果很好的绿豆有清热的效果而且去掉皮肤的角质牛奶滋润皮肤而且美白

5、将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净能够消炎杀菌尤其适合长有痘痘的皮肤

当然如果您想要快速去除青春痘可以考虑一些好的去除青春痘的产品如果配备上水果祛痘那效果就更佳了

吃什么水果可以治青春痘还有下面几种水果供您产考

雪梨、马碲、西红柿、火龙果、奇异果等等

长痘痘不想去看医生怎么办呀? 不怕现在医生送上门来了算我们有缘老中医跟你结个善缘吧!

天气热自己也上火长痘痘心浮气躁跑到哪里都一样受不了没胃口以下有一个更好的方法提供你参考：

中医理论：血热血枯血凉血生热生风风生痰痰生百病痰阻塞了气血通畅造成新陈代谢系统无法正常运作修补系统无法到达需要修补的地方能让修复系统出问题最大的原因就是血虚、血不足会造成血虚的最大原因是内热也就是所谓的：上火也就是百病之起源一个人会老得快病得多走得早绝对是跟上火有很大的关系

夏天是热中医理论：在身体的阴阳里属阳我们都知道使用车子一段时间后需要加水换机油和保养身体已经操劳几十年了不知你有没有保养、和调整呢?长痘痘那是内热所引起就好像被内热的火所烫伤脸上口舌属三焦经络管长痘痘你真是火大了

在中医养生之道里人每天要吃7种不同的青菜跟水果才能达到营养补给和降热生血的效果如果你每天缺少一两样多年下来那你的身体就像火烧房子到处着火皮肤表面的毛细孔是散热的管道头部为最高热上升、寒下降如果你发觉它会痛长痘痘而且有伤口还会发热

脸上的痘痘越来越多表示你的内热越来越高脸上皮肤的毛细孔为散热管道已经变成火山口所以才会变红出浓成痘痘如果你用外擦的方法也只是治标不能从根本治疗所以建议你内服外用才能达到很好的效果

治疗方式：如果你不喜欢吃苦的中药或凉茶那就买绿豆煮冰糖清凉又退火外加芦荟煮开水喝如果还想要美容、美白、漂亮那你就要再加一点薏苡仁了

另外给您推荐一下祛痘外敷方法

1、先准备半茶匙天然盐1只鸡蛋的蛋白和1茶匙蜂蜜然后把蛋白和盐搅拌至起泡再倒入蜂蜜搅拌敷在清洁后的面部1-2分钟待蛋白干透后用暖水洁面再用水洗一次脸然后抹干即可敷面是注意避免触及眼和唇部四周

2、用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸敷15分钟可淡化痘印还可做晒后修复不过牛奶最好还是脱脂的免得长脂肪粒牌子可以不限

3、用热的茶叶水涂在痘印处;每天早晨用温水洗脸里面加一些白醋;早上起来空腹喝一杯蜂蜜水;多喝水多吃蔬菜水果吃维生素也可以祛痘印哦!

4、绿茶水有消炎祛痘印的作用有痘痘的MM还可以把绿茶水当爽肤水用

“持之以恒”一段时间后痘痘消除暑气全消降火排毒健康漂亮你不止是上火长痘痘的问题解决了还会健康没病痛长命百岁

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