文章简介：晒斑是旅游日晒病，夏日旅行多以海滨或山野为目的地，无论是游泳还是游览风光，只要日晒时间过长，颈部、手臂和下肢暴露部位的皮肤就会出现边界清楚的水肿性红斑或水疱。
晒斑是旅游日晒病
夏日旅行多以海滨或山野为目的地无论是游泳还是游览风光只要日晒时间过长颈部、手臂和下肢暴露部位的皮肤就会出现边界清楚的水肿性红斑或水疱
局部有烧灼感和刺痛感24小时内出现痛苦高峰之后痛苦渐减
红斑和水疱渐渐消退轻者2日可愈重者一周后才能痊愈预防晒斑发生在旅行中非常重要其实预防措施比较简单只须旅行者谨记在心并随时实施即可奏效
一、旅行中如是夏日阳光普照配戴有色眼镜(太阳镜)、衣裤袖腿尽量放长勿卷起另戴草帽(或凉帽、遮阳帽)女士撑遮阳伞就能有效地避免皮肤受日光的强烈照射
二、适当涂搽些防晒膏霜在现代的男女美容化妆品中有不少的防晒霜在夏日旅行中坚持涂搽即使顶着日光晒也会大大减轻晒伤的程度因为防晒剂都能抵御中波紫外线的照射
三、平时注意适当接受日光的照射坚持多次少量地接受日晒使自己的皮肤颜色加深(皮肤中黑色素形成)而具有吸收紫外线和保护皮肤免受晒伤的作用
如果旅行中已发生晒斑症状轻的可置之不理但要避免再次受晒而加重；症状重的可用西瓜皮擦患处有消肿、消炎、止痛的功效；至于使用药物治疗以接受医生的指导为好因为每种皮肤外用药都有一定的特点而晒斑多发生在额面这一重要的皮肤部位故最好不要自作主张地用药以免弄巧成拙而后悔莫及
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（责任编辑：星月）
