敷面膜到底有没有好处

《美丽圣经》的作者、全球知名“化妆品警察”宝拉·培冈Paula Begoun新书繁体中文版《最敢说的化妆品评鉴报告》抛出“約約約約包”，说敷面膜没有用！这对超级热爱面膜保养的亚洲人来说，无疑是枚重磅約約約約！

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亚洲人有多热衷面膜保养？我们可以由小见大，根据著名市场研究公司AC尼尔森的调查统计，台湾2009年销售片状面膜4600万片，平均每位女性一年使用的片状面膜达到10～12片，这还只是台湾岛的统计数据，更风靡护肤保养的日本和消费人群庞大的中国对面膜的消费力就更是毋庸置疑了。究竟，面膜有用吗？敷面膜到底有没有好处？

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宝拉·培冈在《最敢说的化妆品评鉴报告》书中其实并没有单独列出“面膜无用论”的话题，但在台湾新书发表会上特别抛出这个话题，引起多方媒体争相报道。而媒体为了吸引眼球，一概而论说宝拉否定面膜的效用，这固然达到了出版商和媒体双赢的宣传效果，但对读者和消费者来说是资讯不对等的。追根究底，宝拉·培冈并不是一概否定所有面膜的护肤作用，而是针对亚洲地区近年来流行的湿巾类面膜加以否定，认为这类像湿纸巾一样抽取的片状面膜只有昙花一现的补水亮肤效果，对于肌肤的深层保养或者促进新陈代谢等方面都没有实质性帮助。

敷面膜就像给肌肤盖棉被，通过封闭式治疗的手法让肌肤强化吸收面膜中的养分，或者吸附带走肌肤上的代谢油脂皮屑等，这是大家对于面膜功效的共识。但中西方对面膜的类型是存在意识差异的，由于肤质和生活环境差别较大，西方人更倾向霜状和泥巴类面膜，霜状面膜更滋养甚至能直接擦拭后免洗，泥巴类面膜注重肌肤清洁，而东方人更喜欢片状面膜，质地清爽、湿敷后立即保湿，还有很多诉求美白片状面膜，不少亚洲爱美人士几乎天天敷。

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宝拉·培冈认为，含有保养成分的面膜敷之后就不应该被冲洗掉，否则保养效果有限，冲洗掉的面膜就应该是诉求清洁的保养品。我认为，敷面膜是让肌肤舒缓放松的好方式，如果你是敷片状面膜，不要超过15分钟或者敷到面膜纸干掉，如果你是敷霜状面膜，是否冲洗以你的肌肤舒适为准，若片状面膜的精华液或霜状面膜残留不冲洗你就会长痘痘，那当然要洗，而湿巾类面膜一般是便宜的开架产品，即时补水舒缓是没问题的，但这类变相的片状面膜不论材质还是精华液载体都不会采用高端技术，效果确实很有限。

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