实战黑头 日常保养要先行

光是对抗黑头，我们便能在市面上发掘出许多产品，乳状、液状，撕扯型、导出型……种类繁多，令人眼花缭乱得无从“下手”。另一厢，来自民间的美容达人们同样不遗余力，在金融海啸呼啸而至的今天，自行“研制”出各种物美价廉的对抗黑头的方法。

其实祛除黑头不是一朝一夕的事，即使采用了某种方法暂时有效，如果不注重长期保养，黑头还是会回来骚扰你，所以我们在实战黑头的同时也要注重日常保养。

第一步：去黑头贵在坚持。必须养成良好的基础护肤习惯，卸妆、洁面、补水、护肤每一个步骤都不能忽略，定期做深层清洁面膜，和补水面膜，一直坚持。保证肌肤经常处于水润状态，因此角质柔软，肌肤也更加容易吸收营养。

第二步：在护肤中可以加一些收毛孔的小方法，比如，爽肤水放冰箱里，用的时候取出来轻拍在脸上。平时用的补水面膜什么的用前也可以冰镇一下，这些都有助于收缩毛孔，镇定肌肤。

第三步：不再追求用遮盖来美白，用补水养白。因为一般美白的产品都会让皮肤变干。日常的粉底或者彩妆其实都有可能会堵塞毛孔，刺激肌肤，所以美白的根本不是遮盖而是护理。

第四步：日常饮食多吃水果蔬菜补充维生素C，另外猪蹄，鸡爪等含有丰富的胶原蛋白能补充肌肤的弹性。有空的时候可以制作一些滋润的糖水如冰糖燕窝，这些对与肌肤对于收缩毛孔都非常好。

第五步：做一些DIY面膜，主要以紧肤，细腻肌肤为主。

我们要时刻谨记，美丽是睡出来的，所以一定要睡美容觉。这个既有利身体毒素排出，也不会让胶原蛋白过多的流失。特别是月经期间，一定要早睡，这个时间睡得太晚或者不睡的话，会另健康和肌肤美丽大打折扣，极易老化。